Seamos sinceros, adelgazar nunca es fácil... pero si pones un poco de tu parte, yo puedo ayudarte a lograrlo. Me llamo Irma, soy técnico superior en dietética y nutrición y voy a darte algunos consejos que te harán el camino más fácil. Bienvenido.

jueves, 6 de octubre de 2011

EL CHITOSAN


El chitosan es tomado de la quitina, un polisacárido encontrado en el exoesqueleto de crustáceos. Básicamente, se dice, que el chitosan es una fibra especial que es capaz de “absorber” en cualquier lugar de seis a diez veces su peso en grasa y aceites . Impide la absorción y el almacenamiento de grasa al convertirse en un gel que “atrapa” la grasa se convierte en una sustancia inerte y se excreta en las heces. Evita que una parte importante de la grasa que consumimos en la dieta no sea absorbida y por lo tanto disminuye el aporte calórico.

¿¿¿¿¿Te animas a probarlo?????

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